6.3 km | 00:35:48 | 05:42/km日期: 2019-11-04 18:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'11" / 05'38" / 05'39" / 05'50" / 05'52" / 05'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'06") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 294.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'38" | 00:10'49" |
| 3 | 05'39" | 00:16'28" |
| 4 | 05'50" | 00:22'18" |
| 5 | 05'52" | 00:28'10" |
| 6 | 05'43" | 00:33'53" |
| 6.3 | 05'40" | 00:35'23" |
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