10.0 km | 01:32:10 | 09:13/km日期: 2019-11-12 19:30 - 地點: 輕軌臨海線 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 10'18" / 09'26" / 09'59" / 08'29" / 09'13" / 09'16" / 08'37" / 09'20" / 08'39" / 08'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+01'50") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 09'25" (+00'59") | 1000 / 2003 |
| 3 | | 09'58" (+01'32") | 1000 / 3003 |
| 4 | | 08'26" | 1005 / 4008 |
| 5 | | 09'18" (+00'52") | 1006 / 5015 |
| 6 | | 09'09" (+00'43") | 996 / 6011 |
| 7 | | 08'43" (+00'17") | 1005 / 7016 |
| 8 | | 09'11" (+00'45") | 1009 / 8026 |
| 9 | | 08'41" (+00'15") | 992 / 9018 |
| 10 | | 08'09" | 1000 / 10019 |
[5421]16-(01)
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舒緩快走，讓身體有運動的感覺
11月累積里程 :
191.36 km 
Nike 黑神盾 累積 :
2152.2 kmAndroid - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'26" | 00:19'44" |
| 3 | 09'59" | 00:29'43" |
| 4 | 08'29" | 00:38'12" |
| 5 | 09'13" | 00:47'25" |
| 6 | 09'16" | 00:56'41" |
| 7 | 08'37" | 01:05'18" |
| 8 | 09'20" | 01:14'38" |
| 9 | 08'39" | 01:23'17" |
| 10 | 08'06" | 01:31'23" |
| 10.0 | 07'42" | 01:31'32" |
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