9.1 km | 01:00:37 | 06:38/km日期: 2019-11-10 06:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 06'36" / 06'29" / 06'36" / 06'26" / 07'39" / 06'37" / 06'56" / 06'49" / 06'20" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" | 119 / 9119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
135.54 km 
UA SpeedForm Gemini3 累積 :
457.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 06'36" | 00:19'41" |
| 4 | 06'26" | 00:26'07" |
| 5 | 07'39" | 00:33'46" |
| 6 | 06'37" | 00:40'23" |
| 7 | 06'56" | 00:47'19" |
| 8 | 06'49" | 00:54'08" |
| 9 | 06'20" | 01:00'28" |
| 9.1 | 05'43" | 01:01'09" |
展開計圈分析
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