6.1 km | 00:34:33 | 05:41/km日期: 2019-11-12 17:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 08'03" / 05'18" / 05'11" / 05'02" / 05'16" / 05'09" / 45'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+01'05") | 58 / 6058 |
| 8 | | 17'27" (+12'26") | 2 / 6061 |
| 9 | | 13'36" (+08'35") | 13 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 99.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 05'18" | 00:13'21" |
| 3 | 05'11" | 00:18'32" |
| 4 | 05'02" | 00:23'34" |
| 5 | 05'16" | 00:28'50" |
| 6 | 05'09" | 00:33'59" |
| 6.1 | 44'48" | 00:37'19" |
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