5.0 km | 00:40:51 | 08:10/km日期: 2019-11-10 20:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'44" / 07'43" / 08'19" / 08'34" / 08'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.37 km 
nativ 小白 累積 :
51.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 07'43" | 00:12'27" |
| 3 | 08'19" | 00:20'46" |
| 4 | 08'34" | 00:29'20" |
| 5 | 08'37" | 00:37'57" |
| 5.0 | 07'29" | 00:37'59" |
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