8.1 km | 00:45:16 | 05:34/km日期: 2019-11-09 16:41 - 平均心率: 116 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'24" / 05'28" / 05'36" / 05'23" / 05'37" / 05'32" / 05'30" / 06'29" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'04") | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
369.38 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1129.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'28" | 00:11'52" |
| 3 | 05'36" | 00:17'28" |
| 4 | 05'23" | 00:22'51" |
| 5 | 05'37" | 00:28'28" |
| 6 | 05'32" | 00:34'00" |
| 7 | 05'30" | 00:39'30" |
| 8 | 06'29" | 00:45'59" |
| 8.1 | 05'28" | 00:46'36" |
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