左左右右 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

左左右右台北市
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9.2 km | 00:46:00 | 04:59/km

日期: 2014-07-27 17:49 - 地點: 松德+安康公園 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50%

Pace: 08'20" / 06'48" / 03'46" / 00'04" / 00'44" / 00'04" / 00'04" / 15'18" / 09'24" / 06'22" /

7月累積里程 : 93.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王子誠, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	06'48"	00:15'08"
3	03'46"	00:18'54"
4	00'04"	00:18'58"
5	00'44"	00:19'42"
6	00'04"	00:19'46"
7	00'04"	00:19'50"
8	15'18"	00:35'08"
9	09'24"	00:44'32"
9.2	06'22"	00:46'00"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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