憲憲 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

憲憲高雄
ID 450385

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5.2 km | 00:34:02 | 06:28/km

日期: 2019-11-09 17:59 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'31" / 06'21" / 06'30" / 06'26" / 06'30" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25" (+00'01")

998 / 998

2

06'22"

(12'47")

06'24"

994 / 1993

3

06'35"

(19'22")

06'31" (+00'07")

1009 / 3002

4

06'26"

(25'48")

06'24"

1003 / 4006

5

06'30"

(32'18")

06'30" (+00'06")

999 / 5005

6

01'33"

(33'51")

06'12"

249 / 5255

11月累積里程 : 87.16 km

Android - Xiaomi Mi Note 2 上傳 | 5 years ago

蔡秉軒, 靜樺和其他 1 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-11-09 21:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'21"	00:12'52"
3	06'30"	00:19'22"
4	06'26"	00:25'48"
5	06'30"	00:32'18"
5.3	06'04"	00:33'51"

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