8.3 km | 00:49:42 | 05:58/km日期: 2019-11-11 19:45 - 地點: 八德亂亂繞 - 天氣: 涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 8548 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'20" / 05'30" / 06'03" / 05'50" / 06'09" / 06'15" / 06'25" / 06'06" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 5006 / 5006 | 172 / 100 |
| 2 | | 06'15" (+00'29") | 3317 / 8323 | 171 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
39.49 km 
SKECHERS GOrun-紅 累積 :
277.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'30" | 00:10'50" |
| 3 | 06'03" | 00:16'53" |
| 4 | 05'50" | 00:22'43" |
| 5 | 06'09" | 00:28'52" |
| 6 | 06'15" | 00:35'07" |
| 7 | 06'25" | 00:41'32" |
| 8 | 06'06" | 00:47'38" |
| 8.3 | 06'30" | 00:49'42" |
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