6.5 km | 00:35:42 | 05:32/km日期: 2019-11-08 18:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'49" / 05'32" / 05'26" / 05'35" / 05'32" / 05'24" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'05") | 453 / 6453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 89.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'32" | 00:11'21" |
| 3 | 05'26" | 00:16'47" |
| 4 | 05'35" | 00:22'22" |
| 5 | 05'32" | 00:27'54" |
| 6 | 05'24" | 00:33'18" |
| 6.5 | 05'30" | 00:35'48" |
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