Sam Wang 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wang 台北市
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5.7 km | 00:34:41 | 06:04/km

日期: 2014-07-31 05:55 - 天氣: 超涼爽 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'50" / 06'10" / 06'20" / 06'11" / 05'59" / 05'56" /

下大雨,所以很涼很爽=.=

7月累積里程 : 195.36 km

MIZUNO WAVE Elixir 2 累積 : 752.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'10"	00:12'00"
3	06'20"	00:18'20"
4	06'11"	00:24'31"
5	05'59"	00:30'30"
5.6	06'36"	00:34'41"

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