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 |  10.0 km | 00:49:06 | 04:54/km日期: 2019-11-05 19:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% Pace: 05'22" / 06'03" / 04'40" / 04'40" / 04'47" / 04'43" / 04'46" / 04'36" / 04'40" / 04'42" / 05'50" /
 嘉義王威迪  ·  留言 前二公里熱身，後面練配速跑，今天冷到沒什麼汗，也不會太喘，只是腳有點酸，跑到後面幾乎貼著地面跑了，輕鬆跑太多天了😭😭😭
11月累積里程 : 350.76 km  母子鱷魚 三代Y拖進階款軍綠色 累積 : 1047.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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