6.4 km | 00:41:48 | 06:33/km日期: 2019-11-05 05:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'26" / 06'46" / 06'54" / 06'09" / 06'28" / 06'37" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'37") | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 206.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'46" | 00:13'12" |
| 3 | 06'54" | 00:20'06" |
| 4 | 06'09" | 00:26'15" |
| 5 | 06'28" | 00:32'43" |
| 6 | 06'37" | 00:39'20" |
| 6.4 | 06'46" | 00:41'49" |
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