蕭永彰 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

蕭永彰高雄
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6.1 km | 00:56:25 | 09:11/km

日期: 2019-11-04 21:38 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'24" / 05'06" / 05'31" / 12'35" / 16'58" / 09'12" / 07'08" /

基本訓練

11月累積里程 : 74.22 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

老潘, 小米和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'06"	00:11'30"
3	05'31"	00:17'01"
4	12'35"	00:29'36"
5	16'58"	00:46'34"
6	09'12"	00:55'46"
6.1	07'02"	00:56'46"

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