5.1 km | 00:33:34 | 06:34/km日期: 2019-11-23 16:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'20" / 06'49" / 06'56" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'52" (+00'30") | 2103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
34.54 km 
白色亞瑟士 25 累積 :
693.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'20" | 00:12'47" |
| 3 | 06'20" | 00:19'07" |
| 4 | 06'49" | 00:25'56" |
| 5 | 06'56" | 00:32'52" |
| 5.1 | 07'04" | 00:33'36" |
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