2.0 km | 00:43:26 | 21:19/km日期: 2019-11-02 09:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 34'00" / 09'25" / 01'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'58" (+24'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'25" | 37 / 2037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.34 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 4 - WIDE (TJR336-400) 翔走 4 累積 :
607.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'00" | 00:34'00" |
| 2 | 09'25" | 00:43'25" |
| 2.0 | 01'20" | 00:43'28" |
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