10.1 km | 00:58:25 | 05:48/km日期: 2019-10-31 06:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 714 Cal - 總步數: 11036 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'27" / 06'00" / 05'58" / 05'58" / 05'56" / 05'51" / 05'25" / 05'19" / 05'19" / 05'19" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'13") | 1000 / 1000 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'04" (+00'48") | 1002 / 2003 | 185 / 88 |
| 3 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 3003 | 187 / 88 |
| 4 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 4004 | 188 / 88 |
| 5 | | 05'59" (+00'43") | 1001 / 5005 | 188 / 88 |
| 6 | | 05'53" (+00'37") | 1001 / 6007 | 190 / 89 |
| 7 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 7007 | 192 / 94 |
| 8 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 8007 | 193 / 96 |
| 9 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 9008 | 194 / 94 |
| 10 | | 05'16" | 1000 / 10009 | 194 / 97 |
| 11 | | 05'24" (+00'08") | 46 / 10055 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.41 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5471.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'00" | 00:12'27" |
| 3 | 05'58" | 00:18'25" |
| 4 | 05'58" | 00:24'23" |
| 5 | 05'56" | 00:30'19" |
| 6 | 05'51" | 00:36'10" |
| 7 | 05'25" | 00:41'35" |
| 8 | 05'19" | 00:46'54" |
| 9 | 05'19" | 00:52'13" |
| 10 | 05'19" | 00:57'32" |
| 10.1 | 15'53" | 00:58'25" |
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