7.2 km | 00:50:08 | 06:59/km日期: 2019-10-30 19:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 07'21" / 07'03" / 07'35" / 06'54" / 06'56" / 06'22" / 06'42" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'39") | 178 / 7178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.70 km 
New Balance FuelCore Urge Running 累積 :
2073.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'03" | 00:14'24" |
| 3 | 07'35" | 00:21'59" |
| 4 | 06'54" | 00:28'53" |
| 5 | 06'56" | 00:35'49" |
| 6 | 06'22" | 00:42'11" |
| 7 | 06'42" | 00:48'53" |
| 7.2 | 07'00" | 00:50'08" |
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