許正輝 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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1.7 km | 00:09:57 | 05:47/km

日期: 2019-10-28 21:28 - 地點: 鳳祥公園 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'47" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'42"

998 / 998

2

04'06"

(09'48")

05'45" (+00'03")

711 / 1710

暗時小走1.72K(9分57秒)。

逐工走第2831工。

10月累積里程 : 130.65 km

氣墊拖鞋累積 : 2180.7 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

行雲流水, nice999(LDS超馬團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
1.7	05'39"	00:09'48"

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