10.0 km | 01:00:08 | 06:00/km日期: 2019-10-28 21:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'55" / 07'35" / 06'56" / 06'56" / 06'47" / 05'37" / 04'56" / 04'49" / 04'42" / 936'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+02'30") | 3081 / 3081 |
| 2 | | 06'56" (+02'15") | 1000 / 4081 |
| 3 | | 06'48" (+02'07") | 1000 / 5081 |
| 4 | | 05'30" (+00'49") | 1000 / 6081 |
| 5 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 7081 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 8081 |
| 7 | | 04'41" | 1000 / 9081 |
| 8 | | 04'37" | 924 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 216.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'35" | 00:15'30" |
| 3 | 06'56" | 00:22'26" |
| 4 | 06'56" | 00:29'22" |
| 5 | 06'47" | 00:36'09" |
| 6 | 05'37" | 00:41'46" |
| 7 | 04'56" | 00:46'42" |
| 8 | 04'49" | 00:51'31" |
| 9 | 04'42" | 00:56'13" |
| 10.0 | 04'39" | 01:00'54" |
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