4.8 km | 01:02:19 | 13:04/km日期: 2019-10-27 06:55 - 平均心率: 103 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 13782 - 平均步頻: 221 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'50" / 11'59" / 12'44" / 13'38" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" | 1007 / 1007 | 227 / 37 |
| 2 | | 11'57" (+00'12") | 1002 / 2009 | 229 / 36 |
| 3 | | 12'51" (+01'06") | 1006 / 3016 | 223 / 34 |
| 4 | | 13'32" (+01'47") | 1000 / 4017 | 219 / 33 |
| 5 | | 15'37" (+03'52") | 767 / 4784 | 205 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.28 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'50" | 00:11'50" |
| 2 | 11'59" | 00:23'49" |
| 3 | 12'44" | 00:36'33" |
| 4 | 13'38" | 00:50'11" |
| 4.8 | 15'48" | 01:02'19" |
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