6.7 km | 00:45:06 | 06:41/km日期: 2019-10-26 17:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'59" / 07'26" / 06'43" / 06'44" / 06'44" / 10'02" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'19") | 743 / 6743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 07'26" | 00:17'25" |
| 3 | 06'43" | 00:24'08" |
| 4 | 06'44" | 00:30'52" |
| 5 | 06'44" | 00:37'36" |
| 6 | 10'02" | 00:47'38" |
| 6.7 | 07'22" | 00:53'07" |
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