陳芸楷 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳芸楷屏東
ID 3330

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10.4 km | 00:58:58 | 05:39/km

日期: 2014-07-29 16:45 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75%

Pace: 05'50" / 05'38" / 05'26" / 05'32" / 05'39" / 05'29" / 05'38" / 05'58" / 05'38" / 05'47" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'28"

(00'28")

05'42"

81 / 81

2

58'30"

(58'58")

05'36"

10429 / 10511

7月累積里程 : 130.43 km

XT 上傳 | 10 years ago

韋伶🇹🇼, 陳承隆和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'38"	00:11'28"
3	05'26"	00:16'54"
4	05'32"	00:22'26"
5	05'39"	00:28'05"
6	05'29"	00:33'34"
7	05'38"	00:39'12"
8	05'58"	00:45'10"
9	05'38"	00:50'48"
10	05'47"	00:56'35"
10.4	05'35"	00:58'58"

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