4.3 km | 00:41:40 | 09:38/km日期: 2019-10-23 20:18 - 平均心率: 105 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 09'06" / 09'34" / 09'44" / 09'23" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+01'36") | 325 / 4325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.58 km 
200元 夾腳拖 累積 :
6926.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'34" | 00:18'40" |
| 3 | 09'44" | 00:28'24" |
| 4 | 09'23" | 00:37'47" |
| 4.3 | 10'59" | 00:41'22" |
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