柯竣鄴 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.0 km | 00:31:52 | 06:22/km

日期: 2019-10-24 17:05 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5216 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 06'37" / 06'00" / 06'32" / 06'11" / 06'30" / 33'20" /

10月累積里程 : 298.39 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Hui Jane Tsai 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'00"	00:12'37"
3	06'32"	00:19'09"
4	06'11"	00:25'20"
5	06'30"	00:31'50"
5.0	22'13"	00:31'52"

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