Alex Chang 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chang 南投
ID 371648

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5.0 km | 00:37:28 | 07:29/km

日期: 2019-10-24 17:10 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 07'43" / 07'40" / 07'27" / 07'07" / 07'04" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'40"	00:15'23"
3	07'27"	00:22'50"
4	07'07"	00:29'57"
5	07'04"	00:37'01"
5.1	05'43"	00:37'30"

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