6.0 km | 00:35:12 | 05:51/km日期: 2019-09-25 19:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'03" / 05'50" / 05'45" / 05'49" / 05'48" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'47") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 05'50" | 00:09'53" |
| 3 | 05'45" | 00:15'38" |
| 4 | 05'49" | 00:21'27" |
| 5 | 05'48" | 00:27'15" |
| 6 | 05'47" | 00:33'02" |
| 6.0 | 06'00" | 00:33'04" |
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