江文林 (錸德竹22) 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

江文林 (錸德竹22) 新竹
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江文林 (錸德竹22)

5.0 km | 00:28:34 | 05:40/km

日期: 2014-07-29 05:59 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'55" / 05'37" / 05'28" / 05'43" / 05'43" / 05'07" /

7月累積里程 : 73.42 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 542.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

choosy, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'37"	00:11'32"
3	05'28"	00:17'00"
4	05'43"	00:22'43"
5	05'43"	00:28'26"
5.0	04'57"	00:28'34"

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