6.0 km | 00:37:46 | 06:17/km日期: 2019-10-24 09:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 6518 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'07" / 06'20" / 06'23" / 06'27" / 05'46" / 06'30" / 00'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'32") | 1001 / 1001 | 172 / 92 |
| 2 | | 06'17" (+00'34") | 1010 / 2012 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'20" (+00'37") | 1010 / 3023 | 171 / 92 |
| 4 | | 06'24" (+00'41") | 1001 / 4025 | 170 / 91 |
| 5 | | 05'43" | 1006 / 5031 | 176 / 99 |
| 6 | | 06'32" (+00'49") | 998 / 6030 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'20" | 00:12'27" |
| 3 | 06'23" | 00:18'50" |
| 4 | 06'27" | 00:25'17" |
| 5 | 05'46" | 00:31'03" |
| 6 | 06'30" | 00:37'33" |
| 6.0 | -166'-40" | 00:37'46" |
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