許倉嘉 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

許倉嘉彰化
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4.2 km | 00:25:48 | 06:11/km

日期: 2014-07-29 18:27 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 06'05" / 05'51" / 06'13" / 06'33" / 06'28" /

鐵腿快快退去

7月累積里程 : 128.78 km

PUMA PUMA Faas 300 V3 累積 : 564.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

捷名, 哥跑的是健康-益祥和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'51"	00:11'56"
3	06'13"	00:18'09"
4	06'33"	00:24'42"
4.2	06'27"	00:25'48"

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