漫步在雲端🐜 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

漫步在雲端🐜 台中
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漫步在雲端🐜

16.2 km | 01:50:23 | 06:48/km

日期: 2019-10-22 18:10 - 卡路里: 977 Cal - 總步數: 19200 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 06'28" / 07'02" / 06'49" / 05'52" / 05'23" / 07'00" / 07'03" / 07'01" / 07'21" / 06'14" / 06'56" / 06'58" / 06'41" / 07'28" / 07'03" / 06'51" / 10'07" /

台中

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10月累積里程 : 439.17 km

Mlzuno WAVE RIDER19銀光藍累積 : 1973.6 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'02"	00:13'30"
3	06'49"	00:20'19"
4	05'52"	00:26'11"
5	05'23"	00:31'34"
6	07'00"	00:38'34"
7	07'03"	00:45'37"
8	07'01"	00:52'38"
9	07'21"	00:59'59"
10	06'14"	01:06'13"
11	06'56"	01:13'09"
12	06'58"	01:20'07"
13	06'41"	01:26'48"
14	07'28"	01:34'16"
15	07'03"	01:41'19"
16	06'51"	01:48'10"
16.2	10'16"	01:50'23"

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