花小紅 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

花小紅彰化
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8.1 km | 00:43:11 | 05:21/km

日期: 2014-07-31 20:57 - 地點: 大村田間 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 05'16" / 05'33" / 05'33" / 05'29" / 05'28" / 05'06" / 05'05" / 05'14" / 06'37" /

7月累積里程 : 139.48 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 412.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

哥跑的是健康-益祥, aming183 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'33"	00:10'49"
3	05'33"	00:16'22"
4	05'29"	00:21'51"
5	05'28"	00:27'19"
6	05'06"	00:32'25"
7	05'05"	00:37'30"
8	05'14"	00:42'44"
8.1	06'34"	00:43'11"

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