5.0 km | 00:23:51 | 04:45/km日期: 2019-10-22 15:47 - 地點: 新莊體育場 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4322 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'14" / 04'40" / 04'22" / 04'40" / 04'29" / 21'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'44") | 1002 / 1002 | 179 / 106 |
2 | | 04'42" (+00'13") | 1001 / 2003 | 181 / 117 |
3 | | 04'29" | 1002 / 3005 | 181 / 122 |
4 | | 04'40" (+00'11") | 1003 / 4009 | 182 / 117 |
5 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 5009 | 183 / 119 |
6 | | 14'09" (+09'40") | 10 / 5020 | 120 / 58 |
10月累積里程 : 302.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 04'40" | 00:09'54" |
3 | 04'22" | 00:14'16" |
4 | 04'40" | 00:18'56" |
5 | 04'29" | 00:23'25" |
5.0 | 21'14" | 00:23'51" |