周坤池 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

周坤池台中
ID 208917

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6.5 km | 00:43:31 | 06:41/km

日期: 2019-10-27 06:57 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 207 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'57" / 06'52" / 05'52" / 06'10" / 06'44" / 07'03" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'54" (+00'52")

1004 / 1004

2

06'38"

(13'35")

06'41" (+00'39")

992 / 1997

3

06'06"

(19'41")

06'02"

1008 / 3005

4

06'10"

(25'51")

06'09" (+00'07")

1000 / 4005

5

06'44"

(32'35")

06'41" (+00'39")

1005 / 5011

展開計圈分析

10月累積里程 : 30.58 km

迪卡儂 Kalenji橘黑累積 : 761.6 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'52"	00:13'49"
3	05'52"	00:19'41"
4	06'10"	00:25'51"
5	06'44"	00:32'35"
6	07'03"	00:39'38"
6.5	06'39"	00:43'04"

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