10.5 km | 01:53:54 | 10:52/km日期: 2019-10-21 19:20 - 平均心率: 86 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 14'30" / 12'53" / 15'56" / 12'01" / 11'22" / 11'19" / 07'19" / 05'51" / 04'43" / 42'19" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'40" (+09'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+07'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'04" (+08'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+07'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+06'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'41" (+07'41") | 53 / 5053 |
| 7 | | 11'10" (+06'10") | 1000 / 6053 |
| 8 | | 07'02" (+02'02") | 1000 / 7053 |
| 9 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 8053 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 9053 |
| 11 | | 13'29" (+08'29") | 1000 / 10053 |
| 12 | | 15'48" (+10'48") | 421 / 10475 |
台中幸福跳跳龍
台中大業國中-視障陪跑員志工140
《溫暖．純真》
深秋時節，
涼風迎面吹拂而來，
跑道旁樹葉沙沙作響，
落葉🍂隨風飄飛而下，
今晚沒有往日的熱鬧，
感覺的出有些清淡味～
心🥰依舊溫暖，
笑容😊仍舊純真。
嘿！跳跳龍，好高興😊我今天量體重少了三公斤乀！賺到三萬元了，継續努力。陪著他慢慢走了1小時多，聽著他的故事，6歲腦部手術，慢慢的直到14歲失去視力，不認輸依然熱愛跑步，直到一片黑⋯東撞西倒⋯⋯停下了腳步⋯⋯相信你會拾回那份熱愛。
恭喜各列車威同(跑)14K、晨琪(跑走)8.8K、亞娜(跑走)6.8K、致銘(走)6K，感謝志工朋友的幫盲，感恩大衞夫婦🎎，請吃永和豆漿，暖在心。由一條溫度的繩，牽引我們之間，有您💗真好。
歡迎大家一起加入我們，來幫幫「盲」。
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