14.9 km | 01:23:25 | 05:36/km日期: 2014-07-27 17:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'20" / 05'22" / 05'22" / 05'27" / 05'28" / 05'29" / 05'41" / 05'39" / 05'45" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'31" / 05'42" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 521.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'22" | 00:10'42" |
| 3 | 05'22" | 00:16'04" |
| 4 | 05'27" | 00:21'31" |
| 5 | 05'28" | 00:26'59" |
| 6 | 05'29" | 00:32'28" |
| 7 | 05'41" | 00:38'09" |
| 8 | 05'39" | 00:43'48" |
| 9 | 05'45" | 00:49'33" |
| 10 | 05'44" | 00:55'17" |
| 11 | 05'41" | 01:00'58" |
| 12 | 05'42" | 01:06'40" |
| 13 | 05'31" | 01:12'11" |
| 14 | 05'42" | 01:17'53" |
| 14.9 | 06'23" | 01:23'25" |
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