11.1 km | 01:06:21 | 05:59/km日期: 2019-10-19 07:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 847 Cal - 總步數: 11492 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'46" / 05'59" / 05'42" / 05'57" / 05'55" / 05'45" / 05'47" / 05'53" / 05'55" / 05'45" / 06'03" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'06") | 1001 / 1001 | 171 / 86 |
| 2 | | 05'56" (+00'16") | 1007 / 2009 | 170 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1008 / 3017 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1005 / 4022 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'16") | 1007 / 5030 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'40" | 1002 / 6032 | 173 / 101 |
| 7 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 7032 | 172 / 100 |
| 8 | | 05'53" (+00'13") | 1006 / 8038 | 172 / 98 |
| 9 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 9039 | 171 / 99 |
| 10 | | 05'46" (+00'06") | 1004 / 10044 | 172 / 100 |
| 11 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 11044 | 174 / 95 |
| 12 | | 12'09" (+06'29") | 72 / 11117 | 228 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.36 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10960.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'59" | 00:12'45" |
| 3 | 05'42" | 00:18'27" |
| 4 | 05'57" | 00:24'24" |
| 5 | 05'55" | 00:30'19" |
| 6 | 05'45" | 00:36'04" |
| 7 | 05'47" | 00:41'51" |
| 8 | 05'53" | 00:47'44" |
| 9 | 05'55" | 00:53'39" |
| 10 | 05'45" | 00:59'24" |
| 11 | 06'03" | 01:05'27" |
| 11.1 | 12'22" | 01:06'21" |
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