6.0 km | 01:00:07 | 10:01/km日期: 2019-10-18 19:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'25" / 08'36" / 08'30" / 08'24" / 08'18" / 13'52" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+04'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+05'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'10" (+05'52") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 324.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 08'36" | 00:21'01" |
| 3 | 08'30" | 00:29'31" |
| 4 | 08'24" | 00:37'55" |
| 5 | 08'18" | 00:46'13" |
| 6 | 13'52" | 01:00'05" |
| 6.0 | 12'55" | 01:00'06" |
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