6.1 km | 00:50:34 | 08:18/km日期: 2019-10-19 15:35 - 平均心率: 122 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'54" / 09'17" / 09'09" / 07'47" / 07'10" / 07'43" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'17" | 00:18'11" |
| 3 | 09'09" | 00:27'20" |
| 4 | 07'47" | 00:35'07" |
| 5 | 07'10" | 00:42'17" |
| 6 | 07'43" | 00:50'00" |
| 6.1 | 06'51" | 00:50'34" |
留言 
展開計圈分析
