5.1 km | 00:37:47 | 07:20/km日期: 2019-10-17 19:38 - 平均心率: 115 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'52" / 06'03" / 06'24" / 07'12" / 06'25" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+04'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 06'03" | 00:16'55" |
| 3 | 06'24" | 00:23'19" |
| 4 | 07'12" | 00:30'31" |
| 5 | 06'25" | 00:36'56" |
| 5.1 | 05'44" | 00:37'47" |
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