5.0 km | 00:32:58 | 06:33/km日期: 2018-01-28 17:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'26" / 07'01" / 07'01" / 07'02" / 06'49" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'38" | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 58.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 07'01" | 00:12'27" |
| 3 | 07'01" | 00:19'28" |
| 4 | 07'02" | 00:26'30" |
| 5 | 06'49" | 00:33'19" |
| 5.0 | 05'11" | 00:33'29" |
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