15.1 km | 01:18:46 | 05:13/km日期: 2019-10-17 03:48 - 平均心率: 116 - 卡路里: 909 Cal - 總步數: 15508 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'33" / 05'09" / 05'12" / 05'24" / 05'32" / 05'26" / 05'20" / 05'53" / 05'18" / 05'23" / 05'14" / 05'00" / 05'03" / 04'37" / 04'22" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'16") | 1000 / 1000 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'07" (+00'50") | 1004 / 2005 | 192 / 101 |
| 3 | | 05'10" (+00'53") | 1004 / 3010 | 192 / 100 |
| 4 | | 05'22" (+01'05") | 1003 / 4014 | 191 / 96 |
| 5 | | 05'31" (+01'14") | 1000 / 5015 | 191 / 94 |
| 6 | | 05'25" (+01'08") | 1001 / 6016 | 192 / 95 |
| 7 | | 05'19" (+01'02") | 1000 / 7017 | 193 / 96 |
| 8 | | 05'53" (+01'36") | 1008 / 8025 | 196 / 86 |
| 9 | | 05'14" (+00'57") | 1001 / 9026 | 200 / 94 |
| 10 | | 05'25" (+01'08") | 1002 / 10029 | 200 / 92 |
| 11 | | 05'13" (+00'56") | 1000 / 11029 | 199 / 95 |
| 12 | | 04'59" (+00'42") | 1001 / 12031 | 202 / 99 |
| 13 | | 05'02" (+00'45") | 1002 / 13033 | 203 / 97 |
| 14 | | 04'36" (+00'19") | 1010 / 14044 | 205 / 105 |
| 15 | | 04'17" | 1005 / 15050 | 209 / 111 |
| 16 | | 03'28" | 81 / 15131 | 211 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1402~1704 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1704~1919 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1919~1984 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1984~2103 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 2103~2157 | 97.5~100% |
| 最大心率為2157 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 320.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'09" | 00:10'42" |
| 3 | 05'12" | 00:15'54" |
| 4 | 05'24" | 00:21'18" |
| 5 | 05'32" | 00:26'50" |
| 6 | 05'26" | 00:32'16" |
| 7 | 05'20" | 00:37'36" |
| 8 | 05'53" | 00:43'29" |
| 9 | 05'18" | 00:48'47" |
| 10 | 05'23" | 00:54'10" |
| 11 | 05'14" | 00:59'24" |
| 12 | 05'00" | 01:04'24" |
| 13 | 05'03" | 01:09'27" |
| 14 | 04'37" | 01:14'04" |
| 15 | 04'22" | 01:18'26" |
| 15.1 | 04'05" | 01:18'46" |
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