朱連煌 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

朱連煌基隆
ID 453972

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4.0 km | 15:47:12 | 236:12/km

日期: 2019-10-16 15:22 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 17'10" / 18'52" / 22'55" / 128'35" / 76326'40" /

10月累積里程 : 89.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'10"	00:17'10"
2	18'52"	00:36'02"
3	22'55"	00:58'57"
4	128'35"	03:07'32"
4.1	7722'04"	15:50'48"

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