2.8 km | 00:15:43 | 05:38/km日期: 2019-10-15 20:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'00" / 06'20" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'32") | 120 / 1120 |
| 3 | | 25'36" (+21'51") | 55 / 1176 |
| 4 | | 03'53" (+00'08") | 744 / 1920 |
| 5 | | 22'14" (+18'29") | 63 / 1984 |
| 6 | | 03'45" | 358 / 2342 |
| 7 | | 38'00" (+34'15") | 73 / 2416 |
| 8 | | 03'37" | 368 / 2784 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 06'20" | 00:10'20" |
| 2.8 | 06'51" | 00:15'43" |
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