2.8 km | 00:28:29 | 10:15/km日期: 2019-10-16 06:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 192 Cal - 總步數: 5868 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'46" / 11'21" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" | 1005 / 1005 | 185 / 61 |
| 2 | | 11'18" (+02'34") | 1004 / 2009 | 201 / 44 |
| 3 | | 10'45" (+02'01") | 775 / 2785 | 234 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 38.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 11'21" | 00:20'07" |
| 2.8 | 10'46" | 00:28'29" |
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