不來恩 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

不來恩台南
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8.3 km | 00:51:55 | 06:16/km

日期: 2019-10-13 16:30 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'57" / 06'03" / 06'02" / 06'11" / 06'14" / 06'14" / 06'33" / 06'53" / 06'46" /

10月累積里程 : 120.16 km

母子鱷魚-淺藍40 三代進階款累積 : 488.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

李成國, sunway 和其他 10 人說推

·

陳榮興晚安🌙⭐️
假日運動愉快😁

2019-10-13 18:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'03"	00:12'00"
3	06'02"	00:18'02"
4	06'11"	00:24'13"
5	06'14"	00:30'27"
6	06'14"	00:36'41"
7	06'33"	00:43'14"
8	06'53"	00:50'07"
8.3	06'45"	00:51'55"

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