11.2 km | 01:07:06 | 06:00/km日期: 2019-10-14 18:37 - 地點: 台北市 - 平均心率: 173 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 12112 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'35" / 05'47" / 05'53" / 05'55" / 05'45" / 05'58" / 06'12" / 06'18" / 06'19" / 05'51" / 06'14" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 5001 / 5001 | 180 / 95 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 5002 / 10003 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'08" (+00'20") | 1179 / 11182 | 180 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.98 km 
美津濃 WAVE RIDER22 累積 :
747.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'47" | 00:11'22" |
| 3 | 05'53" | 00:17'15" |
| 4 | 05'55" | 00:23'10" |
| 5 | 05'45" | 00:28'55" |
| 6 | 05'58" | 00:34'53" |
| 7 | 06'12" | 00:41'05" |
| 8 | 06'18" | 00:47'23" |
| 9 | 06'19" | 00:53'42" |
| 10 | 05'51" | 00:59'33" |
| 11 | 06'14" | 01:05'47" |
| 11.2 | 07'11" | 01:07'06" |
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