E.E.Zero 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

E.E.Zero 花蓮
ID 12675

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13.0 km | 01:24:08 | 06:27/km

日期: 2014-07-26 05:10 - 地點: 初英步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'56" / 06'44" / 06'40" / 06'16" / 06'00" / 06'00" / 12'52" / 05'24" / 04'52" / 04'52" / 04'52" / 05'00" / 07'28" / 13'20" /

花蓮

E.E.Zero

康馨醫藥網 LINE ID ：@airdan 說推

·

Taco Chen 好快回程

2014-07-28 09:25 ·

E.E.Zero 下坡嘛 ^^

2014-07-28 16:36 ·

久違的吉安路跑團練

7月累積里程 : 100.08 km

TCX 上傳 | 10 years ago

CHIEN, 牙籤細和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'44"	00:13'40"
3	06'40"	00:20'20"
4	06'16"	00:26'36"
5	06'00"	00:32'36"
6	06'00"	00:38'36"
7	12'52"	00:51'28"
8	05'24"	00:56'52"
9	04'52"	01:01'44"
10	04'52"	01:06'36"
11	04'52"	01:11'28"
12	05'00"	01:16'28"
13	07'28"	01:23'56"
13.0	13'19"	01:24'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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