6.0 km | 00:53:55 | 08:58/km日期: 2019-10-13 06:43 - 平均心率: 102 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'35" / 07'17" / 07'24" / 07'07" / 12'52" / 09'35" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+05'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'53") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 07'17" | 00:16'52" |
| 3 | 07'24" | 00:24'16" |
| 4 | 07'07" | 00:31'23" |
| 5 | 12'52" | 00:44'15" |
| 6 | 09'35" | 00:53'50" |
| 6.0 | 09'32" | 00:53'55" |
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