Ck Lin 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ck Lin 桃園
ID 342788

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5.1 km | 00:29:58 | 05:50/km

日期: 2019-10-10 18:17 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'52" / 05'32" / 05'44" / 05'43" / 06'13" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49" (+00'15")

996 / 996

2

05'36"

(11'24")

05'34"

1005 / 2002

3

05'44"

(17'08")

05'41" (+00'07")

1007 / 3010

4

05'43"

(22'51")

05'43" (+00'09")

999 / 4010

5

06'13"

(29'04")

06'12" (+00'38")

1000 / 5010

6

00'43"

(29'47")

05'44" (+00'10")

124 / 5135

10月累積里程 : 32.79 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'32"	00:11'24"
3	05'44"	00:17'08"
4	05'43"	00:22'51"
5	06'13"	00:29'04"
5.1	05'18"	00:29'47"

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